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Vous avez envie d'avoir les mêmes abdos que Shanna, candidate de l'émission Les Vacances des Anges : All Stars de NRJ 12 ? Ca tombe bien, la chérie de Thibault vient de dévoiler une nouvelle vidéo sur sa chaîne YouTube où elle vous explique comment faire pour avoir des abdominaux en béton. Suivez le guide.

Shanna vous coache

De retour à la télévision depuis quelques semaines sur NRJ 12 dans Les vacances des Anges, Shanna est aussi très présente sur le web et pas que sur Twitter ou Instagram. Sa chaîne YouTube regorge aussi de vidéos. Depuis la semaine dernière, la chérie de Thibault a d'ailleurs décidé de livrer ses meilleurs conseils pour faire du sport à la maison et avoir un corps de rêve. Après les cuisses, c'est aux abdos qu'elle s'attaque dans une vidéo dévoilée hier, samedi 19 septembre, sur sa chaîne. En 11 minutes, la star de télé-réalité vous explique comment faire travailler votre ventre et vous muscler avec quelques exercices simples et sans matériel. Le moins que l'on puisse dire, c'est que Shanna se donne beaucoup de mal pour ses followers puisque la bombe des Anges réalise elle-même les exercices pour montrer l'exemple aux internautes.

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Sur YouTube, Shanna ne poste d'ailleurs pas uniquement des vidéos de sport. On peut aussi y retrouver des reprises de chansons, des images inédites de son passage dans les Anges ou encore des recettes de cuisine. Vous savez ce qu'il vous reste à faire...

Shanna Kress
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