La journée parfaite ? 106 minutes de sexe... pour 36 minutes de travail

Chaque personne a sa propre définition de LA journée parfaite. Pour certains comme Lady Gaga, c'est du sexe et des épinards, pour d'autres comme Lou Reed c'est "boire de la sangria et nourrir les animaux au zoo". Chacun son truc. Une étude très sérieuse prouve qu'elle résulte d'un minutage très précis entre deux activités essentielles de notre vie : le sexe et le travail.

La hausse du chômage, l'explosion de la dette publique... voilà autant de sujets qui vous mettent le moral directement dans les chaussettes. Vous n'êtes pas les seuls. Pour égayer vos journées, une étude très sérieuse intitulée "Juste un jour parfait ? Développer un emploi du temps optimisé pour le bonheur" vient d'instaurer l'agenda d'une journée parfaite. Pour les deux chercheurs Sebastian Pokutta et Christian Kroll, la journée idéale se calcule en fonction de la satisfaction qu'entraîne chacune des activités journalières. Conclusion : pour passer une bonne journée, il faudrait travailler moins et faire plus l'amour.Bon OK, vous vous en doutiez. Mais cette étude se base sur des calculs très précis. Les chercheurs ont répertorié les activités quotidiennes de 909 femmes et analysé le bien-être ressenti pour chacune. Ces observations leur ont permis de dresser le calendrier d'une journée idéale répartie sur 16 heures. Et la journée de pur bonheur doit répondre au "ratio 36:106", soit 36 minutes de travail pour 106 minutes de sexe.

Il faudra également compter 82 minutes de sociabilisation, 78 minutes de relaxation, 75 minutes consacrées à manger, 68 minutes d'exercice ou encore 55 minutes passées à regarder la télé. En bref, une journée de bonheur pourrait se résumer par une journée de glande. Malheureusement, dans la vraie vie, nous passons en moyenne 244 minutes par jour à travailler et 7 à faire l'amour. Pour vivre heureux, vous savez désormais ce qu'il vous reste à faire...