KJ Apa, Charles Melton... leur coach dévoile les coulisses de leur entraînement pour Riverdale
Publié le 19 février 2019 à 17:45
Par Aubéry Mallet | Journaliste Séries, cinéma, télé
Aubéry Mallet est journaliste spécialisée séries. Fan du petit écran, elle a tout vu (ou presque) de Game of Thrones à Pretty Little Liars, de La Chronique des Bridgerton à Stranger Things en passant par Gossip Girl ou Friends.
Afin d'être au top de leur forme pour les (nombreuses) scènes torse nu dans la saison 3 de Riverdale, KJ Apa, Charles Melton et les autres doivent s'entraîner à fond. Alex Fine, le coach sportif des stars de la série, s'est confié sur leur routine et a dévoilé des infos sur les transformations musculaires impressionnantes des acteurs du show. ?
KJ Apa : son coach sportif se confie sur sa routine KJ Apa : son coach sportif se confie sur sa routine© Instagram
La suite après la publicité

Tourner des scènes torse nu, les acteurs (et pas simplement ceux de Riverdale), ne prennent pas ça à la légère. Dans une interview donnée en décembre dernier au Huffington Post, KJ Apa qui incarne Archie dans la série dispo chez nous sur Netflix expliquait même que rester en forme physiquement était la "chose la plus difficile" de son travail. Mais pour être au top, l'acteur néo-zélandais est évidemment très bien entouré... et il n'est pas le seul !

Les stars de Riverdale ont le même entraîneur

Eh oui, pour parfaire leurs muscles à tout moment, KJ Apa, Charles Melton (Reggie) ou encore Mark Consuelos (Hiram) peuvent compter sur le même coach sportif. Il s'appelle Alex Fine, a 25 ans, et a aussi entraîné de nombreux sportifs notamment des joueurs de football américain. Interrogé par Insider, il a expliqué la routine des stars de Riverdale afin d'être au top : 2 entraînements par jour minimum, en plus du tournage ! Ils consistent en plusieurs exercices avec notamment beaucoup de cardio le matin et de la musculation l'après-midi, suivis parfois d'une course. L'idéal pour avoir un torse et des bras musclés à n'importe quel moment ! En plus de cet entraînement physique intense (qui a lieu même le week-end), les acteurs doivent faire très attention à leur régime alimentaire. Exit donc les frites et les burgers.

Le petit plus pour Alex Fine qui ne vit pas à Vancouver où est tournée la série mais à Los Angeles ? Il peut compter sur les stars de Riverdale pour se motiver entre elles. En effet, KJ Apa, Charles Melton, Cole Sprouse, Mark Consuelos et les autres s'entraînent souvent ensemble... et adorent visiblement entrer en compétition quand il s'agit de séances de musculation !

Le plus musclé du casting est...

Mais alors, quel acteur du casting est le plus musclé ? Surprise, ce n'est pas une star qu'on voit torse-nu dans Riverdale ! Eh oui, comme le confie Alex Pine, c'est Mark Consuelos qui possède la musculature la plus impressionnante, même s'il ne la montre pas devant les caméras. L'acteur poste parfois sur Instagram des photos de ses entraînements avec les "jeunes" du casting.

- 13 kilos pour Charles Melton

Alex Fine s'est également confié sur la transformation de Charles Melton. Pour les besoins du tournage du film The Sun is Also a Star qui sortira en juin prochain, le chéri de Camila Mendes a suivi un entraînement intensif durant 3 semaines. Résultat ? Il a perdu 13 kilos et gagné du muscle pour être au top de sa forme. Alex Fine a aussi entraîné Charles Denton, qui jouait le rôle de Chic et a pris 10 kilos de muscles en quelques mois.

À propos de
KJ Apa
KJ Apa
KJ Apa ne ressemble plus à ça : la star de Riverdale change complètement de look, une métamorphose folle !
29 juillet 2022 à 10:16
KJ Apa marié en secret à Clara Berry ? Il répond enfin aux rumeurs
22 avril 2022 à 15:58
KJ Apa bientôt papa pour la 2ème fois ? Clara Berry calme les fans après des rumeurs
31 décembre 2021 à 20:00
KJ Apa marié en secret à Clara Berry ? L'acteur de Riverdale fait une gaffe
25 octobre 2021 à 10:59
Tous les articles
Mots clés
News Buzz
Sur le même thème
Fast and Furious 11 annulé ? Gros problèmes en coulisses, Vin Diesel réagit face à la menace, "Je l'ai toujours dit..." player2
Cinéma
Fast and Furious 11 annulé ? Gros problèmes en coulisses, Vin Diesel réagit face à la menace, "Je l'ai toujours dit..."
7 octobre 2025
SWAT saison 7 : tous les personnages en danger dans l'épisode 13, le final promet "les adversaires les plus redoutables et les mieux entraînés" player2
Séries
SWAT saison 7 : tous les personnages en danger dans l'épisode 13, le final promet "les adversaires les plus redoutables et les mieux entraînés"
23 septembre 2025
Les articles similaires
Vaimalama Chaves : couple ou célibataire ? Son choix est fait, "J'ai un sextoy qui me permet de subvenir à tous mes besoins" player2
ACTU
Vaimalama Chaves : couple ou célibataire ? Son choix est fait, "J'ai un sextoy qui me permet de subvenir à tous mes besoins"
28 juin 2025
Trop chaud dans votre voiture durant la canicule ? Cette astuce va sauver vos trajets player2
ACTU
Trop chaud dans votre voiture durant la canicule ? Cette astuce va sauver vos trajets
4 juillet 2025
Dernières actualités
Star Academy 2025 : de la triche en coulisses ? "Si les gens réalisent..." player2
TV
Star Academy 2025 : de la triche en coulisses ? "Si les gens réalisent..."
6 décembre 2025
Kelly Vedovelli, nouvelle chroniqueuse dans TBT9 ? Elle fait le point, "Je suis trop contente" player2
TV
Kelly Vedovelli, nouvelle chroniqueuse dans TBT9 ? Elle fait le point, "Je suis trop contente"
6 décembre 2025
Kpop Demon Hunters : pourquoi EJAE a pleuré en enregistrant la chanson Golden player2
Cinéma
Kpop Demon Hunters : pourquoi EJAE a pleuré en enregistrant la chanson Golden
6 décembre 2025
Dernières news