Kim Kardashian dévoile le régime exact qui lui a fait perdre 27 kilos 💪

Objectif bikini 👙

Kim Kardashian doit déjà penser à l'été et au bikini qui sublimera sa silhouette retrouvée. Et oui car depuis la naissance de Saint, Kim Kardashian suit un régime pour perdre les 27 kilos qu'elle avait pris lors de sa deuxième grossesse. Et grâce au régime Atkins qu'elle a adopté, Kim Kardashian a réussi à perdre ses 27 kilos en trop ! 👏

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Une perte de poids impressionnante que Kim Kardashian a récemment partagé sur Snapchat avec ses millions d'abonnés. Et la femme de Kanye West a fait mieux puisqu'elle a carrément révélé ce qu'elle mangeait jour après jour pour dans une interview pour People. "Quiconque ayant eu des enfants sait que votre corps change, et qu'il est diffi­cile de retrou­ver la forme" a-t-elle même expliqué au magazine, indiquant que "ça demande tellement de déter­mi­na­tion, d'éner­gie, de puis­sance mentale et physique".

Kim Kardashian veut revenir à 54 kilos

Mais Kim Kardashian est déterminée, et même si elle a perdu ses kilos de grossesse avec brio, elle veut continuer son régime. Le but ? Revenir à son poids avant qu'elle ne soit maman et ne donne naissance à ses deux enfants (North et Saint, ndlr).

Déjà, Kim Kardashian a retrouvé un corps de rêve comme le prouve sa couverture nue pour GQ, mais la starlette ne s'arrêtera pas en si bon chemin. Kim K l'a assuré : "Je veux revenir à 54 kilos. Mes fesses et mes hanches sont les dernières à faire de la résistance mais je ne lâche rien !".

Et pour prendre exemple sur elle, découvrez le régime précis de Kim Kardashian ci-dessous : 🍉

Jour 1 :

-Petit-déjeu­ner
Œufs brouillés avec une saucisse de dinde et du gouda fumé.
110 grammes de yaourt grec avec (envi­ron) 100 grammes de myrtilles fraîches.

-En-cas
Barre Atkins au choco­lat noir, cerise et noix.

-Déjeu­ner
Poulet grillé avec une salade d'épi­nards et une vinai­grette à la feta.

-En-cas
Une carotte et (envi­ron) 50 ml d'hou­mous.

-Dîner
Du flétan avec du thym et du citron et des hari­cots verts sautés.

Jour 2 :

-Petit-déjeu­ner
Chorizo de poulet et chou-fleur sauté avec du fromage et de la sauce.

-En-cas
La moitié d'une petite pomme et (envi­ron) 5 grammes de ched­dar.

-Déjeu­ner
Burger de dinde avec un wrap aïoli, tomates, pickles et oignons.

-En-cas
Barre Atkins au choco­lat noir et cara­mel salé.

-Dîner
Poulet grillé au roma­rin avec des asperges et (envi­ron) 100 gr de riz sauvage.

Jour 3 :

-Petit-déjeu­ner
Poivrons verts, fromage et oeuf dur avec de la roquette.

-En-cas
Café frappé à la vanille.

-Déjeu­ner
Nouilles de cour­gettes avec des saucisses de poulet épicées.

-En-cas
Barre Atkins à la vanille, aux fruits et aux noix.

-Dîner
Poulet grillé avec un gratin de chou-fleur.